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1. 我们如何收集和使用您的信息
2. 我们如何存储您的信息
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5. 您如何了解和控制自己的用户信息
6. 我们如何保护您的个人信息
7. 本《用户隐私政策》的适用范围
8. 本《用户隐私政策》如何更新
9. 如何与我们联系
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2. 我们如何存储您的信息
2.1 存储信息的地点
我们遵守法律法规的规定,将境内收集的用户个人信息存储于境内。目前我们不会跨境传输或存储您的个人信息。将来如需跨境传输或存储的,我们会向您告知信息出境的目的、接收方、安全保证措施和安全风险,并征得您的同意。
2.2 存储信息的期限
一般而言,我们仅为实现目的所必需的最短时间内或法律法规规定的条件下存储您的个人信息,并在超出个人信息保存期限后对您的个人信息进行删除或匿名化处理。但在下列情况下,我们有可能在遵守法律法规规定的前提下,更改个人信息的存储时间:
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6. 我们如何保护您的个人信息
6.1 为保障您的个人信息安全,我们在合理的安全水平内使用各种安全保护措施来保障您的信息,防止数据遭到未经授权访问、公开披露、使用、修改、损坏或丢失。例如,我们使用加密技术(如SSL)、匿名化处理等手段来保护您的个人信息。
6.2 我们建立专门的管理制度、审批流程和组织确保信息安全。例如,我们严格限制访问信息的人员范围,要求他们遵守保密义务,并进行审查。
6.3 我们鼓励我们的工作人员学习信息安全知识、提高个人信息安全保护意识,并定期或不定期对我们的工作人员进行信息安全培训。
6.4 若不幸发生个人信息泄露等安全事件,按照法律法规要求,我们会启动应急预案,阻止安全事件扩大,并及时告知您:安全事件的基本情况和可能的影响、我们已采取或将要采取的处置措施、您可自主防范和降低风险的建议、对您的补救措施等。我们将及时将事件相关情况以邮件、信函、电话、推送通知等方式告知您,难以逐一告知用户时,我们会采取合理、有效的方式发布公告。同时,我们还将按照监管部门要求,主动上报个人信息安全事件的处置情况。
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7. 本《用户隐私政策》的适用范围
7.1 我们的所有产品和服务均适用本《用户隐私政策》。但某些产品或服务可能会有其特定的隐私政策适用条款,该特定隐私政策适用条款更具体地说明我们在该产品或服务中如何处理您的个人信息。除非有特殊说明,若本《用户隐私政策》与该特定产品或服务的隐私政策适用条款有不一致之处,请以该特定隐私政策适用条款为准。
7.2 请您注意,本《用户隐私政策》不适用由其他公司或个人提供的产品或服务。如果您使用第三方的产品或服务,须受该第三方的隐私政策而非本《用户隐私政策》)约束,您需要仔细阅读其政策内容。
7.3 本《用户隐私政策》为《用户服务协议》及相关协议的重要组成部分,本《用户隐私政策》内的名词定义参照《用户用户服务协议》,适用于专升本社区相关服务。
8. 本《用户隐私政策》如何更新
8.1 随着我们的服务范围扩大,我们可能适时更新本《用户隐私政策》的条款,更新内容构成本《用户隐私政策》的一部分。如更新后的《用户隐私政策》导致您的权利发生实质改变,我们将在更新前通过显著位置提示或以其他方式通知您,为避免您不能及时获知更新,请您经常阅读本《用户隐私政策》。
8.2 无论何种方式,若您继续使用我们的服务,即表示同意受更新后的《用户隐私政策》约束。
8.3 更新后的《用户隐私政策》将以更新日期为生效日期,并取代之前的《用户隐私政策》。
9. 如何与我们联系
若您对本《用户隐私政策》有问题、意见、建议,或者与用户个人信息安全相关的投诉、举报,您可以通过全国统一来电400-023-1785;全国统一邮箱kf@hlsjy.com等方式与我们进行联系,我们将在收到函件并验证您的用户身份后尽快予以回复。
经常会有童鞋问:
我天天可努力地学数学了,各种练习题加试卷,还报了两个补课班,可是成绩却还是没有上去……
为什么班上xxx,贪玩又不爱学习,明明没有我努力,但TA考试成绩却比我好得多……
嗯,你分秒必争,坚持把白天到晚上的每段时间都安排得很紧凑,甚至大半夜还在熬夜刷题!
可是,这样长久做下去的结果是,学习的时间是越来越长,休息时间越来越短,你的学习效率越来越低下……你的情绪越来越焦躁,你开始害怕,害怕你的作业总是写不完,害怕你的努力无法得到成正比的成绩!
因此,请远离低质量的勤奋,因为那比懒惰更可怕。并不是所有的勤奋努力都理应得到回报,关键是看最终所取得的结果。没有效率的勤奋比懒惰更可怕!
低质量的勤奋是伪装起来的懒惰
很多学生勤奋的背后,掩盖着懒惰的本质。
低质量的勤奋,就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰表面上很刻苦,实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。
就拿学习来说,从晚饭后到半夜十一点,你给自己塞了满满的单词、公式定理、作家名句,却没有工夫想哪些是自己没有掌握的,哪些是做了无用功。
你看了学霸笔记、教材详解、历年模拟,你一个也不舍得放过,却没有细细品尝这些教辅里经典例题的详解考察知识点,更别提一一消化。
这样毫无目的的忙碌和效率是有着云泥之别。整天只知道忙忙碌碌来学习的人,事实上可能是只处于了一个毫无效率的盲目忙碌状态。
这样的同学,你们可以停下你的勤奋了!在你勤奋之前,我们先思考下,
你真的了解自己的学习情况吗??
你的弱科是?你的强科是?
你强科中的薄弱之处是?
你的学习习惯哪些好哪些不好?
你目前的学习中存在哪些问题呢?
有哪些问题是急需解决的?
……
这些你都清楚吗?
我们的努力、我们的勤奋,一定是用对了地方,用对了方法才可能是真正的勤奋!
时间不是衡量勤奋的标准
最笨的努力,就是没有效率的勤奋,你的目标应该是富有成效。
勤奋的前提是效率。很多人会热衷于表演自己的勤奋,一方面是在心理上为自己逃避深度思考找理由,一方面也源于真个社会都喜欢传递长时间学习很了不起这样的思想。其实,学习多长时间不该是衡量勤奋的标准,归根结底还要看孩子自己是不是真的学进去了。
一些不易察觉的小习惯,制约着我们所拥有的时间发挥出最大功效,让每天用十几个小时去学习的孩子们,一边勤奋地拒绝玩耍打闹,一边懒惰地刷着毫无意义的题目,而结果就是成绩满意提升,生活也并不快乐。
这样做,带给你真正的勤奋
1.有效的精力匹配
选择在自己最有精力的时候做最重要的事。有效的时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间,还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来。
比如,早晨适合进行晨读,对大多学生来说,早晨记单词、背课文都是不错的选择。可是有些孩子早上的时候记忆力和专注力特别好,有些孩子晚上的时候最能静下心来思考问题。有些孩子天生兴奋一些,睡7个小时也能生龙活虎。有些孩子神经敏感一些,睡足了8个小时以上才有高效率……
没有整齐划一的时间表。所以我们一定要充分的了解孩子最佳状态在什么时候,找到精力巅峰并进行合理利用,这是用更少的时间达到更好的效果的高效原则之一。
2.先做哪件事?
专升本备考学习压力很大,很多人手忙脚乱的。如果你今天计划了背单词、整理数学错题、复习语文的知识……该先做哪一件呢?一定要先做你觉得最需要做的那件对自己提升成绩最有效的那件,确保自己一直在做最重要的事情,就是确保了时间的高效利用。当你把最重要的那件事完成后,第二重要自然就变成最重要的了。以此类推,任务自然都能完成,不用再慌乱不知轻重缓急。
3.计划和执行,缺一不可
每一个小时的计划,抵得上五个小时的执行,而一笔一画写出来的计划更令自己有想征服的欲望。
写下自己每一天的待办事件,并把它放在最醒目的位置上,时刻提醒自己按照计划专注地去完成学习清单。你一天背10个单词,100天就能记住100个单词,而初中要求的是1600个单词。
然而,如果你的计划列好了,开始执行了。第一天,全部完成;第二天。继续加油完成;第三天,有点难完成了;第四天,算了,这狗屎计划不要了……
我们总是不能坚持完成的计划,也许是因为我们并没有真心实意地想做完它。如果想真正达成目的,那去上课就不要带手机,攻克数学难题时就不要回复什么QQ消息,熬夜刷题时不要随时想着去哪玩……
想要真正勤奋努力起来,那么就不要三分钟热度,为了你的目标,坚持下去!
生活从来不是公平的,有些人的起点高一些,有些人就要低一些。
可是啊,生活还是会对勤奋努力的人好一点。改变命运的因素很多,勤奋,肯定是其中不可或缺的一个。因为勤奋的人虽未必成功,不勤奋的人却必定不成功。